الدرس ١التعامل مع الاهتمام الغامضالحكم متى يكون الاهتمام فرصة أو فخ.ابدأ2 محاضرات مصغّرةمحاضرة مصغرة ١حين تصبح الشعبية مخاطرةمحاضرة مصغرة ٢تمييز الإعجاب المتلاعب
الدرس ٢موازنة الأصالة والتكيفضبط تقديم الذات دون فقدان المصداقية.ابدأ2 محاضرات مصغّرةمحاضرة مصغرة ١التكيف دون فقدان الذاتمحاضرة مصغرة ٢حين تتحول الأصالة إلى عزلة
الدرس ٣إدارة الحدود تحت الضغطرصد تآكل الحدود وضبط النفس عند اختبارها.ابدأ2 محاضرات مصغّرةمحاضرة مصغرة ١تآكل الحدود في الدوائر المقربةمحاضرة مصغرة ٢ضبط النفس تحت ضغط المجتمع