الأقسام

ركّز على عادات الاستماع في حياتك اليومية وطوّر طريقة تواصلك مع الناس.

افهم كيف تمثل الرموز أشياء غير معروفة وكيف ترتبط القيم ببعضها.

تدرب على كلام واضح يحمي وقتك ويحفظ حدودك مع الناس.

تابع تغيّر القيم ولاحظ سلوكها قرب نقاط مهمّة.

ابنِ طريقة كلام واضحة، ودرّب أذنك على السماع، وتصرّف بوعي مع الناس كل يوم.

ابنِ احترامك لنفسك، وواجه المواقف بثبات، وتكلم بوضوح دون خوف.

التعامل مع الخلافات اليومية بعقل هادئ واحترام للطرف الآخر.