محاضرة
تعلّم سريع، تقدّم ثابت
0%التقدم

الاستماع الواعي

الاستماع بتعاطف

مسار يساعدك أن تسمع الناس بقلبك، لا بأذنك فقط.

الهدف:

أن تتعلم كيف تصغي بفهم واهتمام حقيقي.

٣الدروس
٦محاضرات مصغّرة
مبتدئالصعوبة
الدرس ١

الانتباه قبل الرد

أن تتوقف لحظة قبل أن تتكلم، وتفهم ما يحدث داخلك.
ابدأ2 محاضرات مصغّرة

محاضرة مصغرة ١
الاستعجال في الرد
محاضرة مصغرة ٢
قوة التوقف
الدرس ٢

الإصغاء بتعاطف

أن تسمع ما خلف الكلام، لا الكلام فقط.
ابدأ2 محاضرات مصغّرة

محاضرة مصغرة ١
سماع المشاعر
محاضرة مصغرة ٢
عندما يكون الآخر منزعجًا
الدرس ٣

الرد باهتمام

أن تختار ردك بطريقة تشعر الآخر بالأمان.
ابدأ2 محاضرات مصغّرة

محاضرة مصغرة ١
ردود تشعر بالأمان
محاضرة مصغرة ٢
إظهار أنك كنت تصغي