الدرس ١
فهم وقت الجودة
التعمق في ما يجعل الوقت الذي نقضيه معًا ذا معنى.
ابدأ2 محاضرات مصغّرة
محاضرة مصغرة ١
تحديد الأنشطة ذات المعنىمحاضرة مصغرة ٢
خلق تجارب مشتركةالدرس ٢
موازنة الجودة والكمية
تعلم كيفية موازنة كمية الوقت مع جودة التفاعلات.
ابدأ2 محاضرات مصغّرة
محاضرة مصغرة ١
نقاش الجودة مقابل الكميةمحاضرة مصغرة ٢
تعظيم الوقت المحدودالدرس ٣
التغلب على العوائق أمام وقت الجودة
تحديد والتغلب على العوائق الشائعة لقضاء وقت جيد.
ابدأ2 محاضرات مصغّرة
محاضرة مصغرة ١
تحديد العوائقمحاضرة مصغرة ٢
التغلب على العوائق