الدرس ١
فهم الاعتمادية
استكشاف معنى أن تكون شخصًا يعتمد عليه ولماذا هذا مهم.
ابدأ2 محاضرات مصغّرة
محاضرة مصغرة ١
ما هي الاعتمادية؟محاضرة مصغرة ٢
لماذا تهم الاعتماديةالدرس ٢
بناء الثقة
تعلم كيف تبني الاعتمادية الثقة في العلاقات.
ابدأ2 محاضرات مصغّرة
محاضرة مصغرة ١
بناء الثقة من خلال الأفعالمحاضرة مصغرة ٢
التواصل بالاعتماديةالدرس ٣
تجاوز التحديات
اكتشف كيف تحافظ على الاعتمادية حتى عند مواجهة العقبات.
ابدأ2 محاضرات مصغّرة
محاضرة مصغرة ١
البقاء معتمدًا تحت الضغطمحاضرة مصغرة ٢
التعلم من الأخطاء