الدرس ١
حين يصبح الصمت مخاطرة
استكشاف لحظات يُنظر فيها للصمت كضعف أو هروب.
ابدأ2 محاضرات مصغّرة
محاضرة مصغرة ١
الصمت يُفسر موافقةمحاضرة مصغرة ٢
الصمت كأداة قوةالدرس ٢
الاستماع الصامت تحت الضغط
التعامل مع الاستماع الصامت حين تكون الضغوط مرتفعة والمشاعر قوية.
ابدأ2 محاضرات مصغّرة
محاضرة مصغرة ١
الصمت في النزاع الحادمحاضرة مصغرة ٢
ضغط الكلام أولًاالدرس ٣
متى ينتهي الصمت
تمييز العلامات الدقيقة التي تشير إلى أن الصمت لم يعد مفيدًا.
ابدأ2 محاضرات مصغّرة
محاضرة مصغرة ١
حين يتحول الصمت إلى عزلةمحاضرة مصغرة ٢
كسر الصمت دون تصعيد