الدرس ١فهم الحزمالتعمق في المبادئ الأساسية للحزم وكيف يختلف عن العدوانية.ابدأ2 محاضرات مصغّرةمحاضرة مصغرة ١الحزم مقابل العدوانيةمحاضرة مصغرة ٢وضع الحدود
الدرس ٢إدارة الاستجابات العاطفيةتعلم كيفية إدارة المحفزات العاطفية في مواقف النزاع.ابدأ2 محاضرات مصغّرةمحاضرة مصغرة ١التعرف على المحفزات العاطفيةمحاضرة مصغرة ٢تقنيات خفض التصعيد
الدرس ٣التفاوض تحت الضغطإتقان تقنيات التفاوض تحت الضغط.ابدأ2 محاضرات مصغّرةمحاضرة مصغرة ١تكتيكات التفاوض تحت الضغطمحاضرة مصغرة ٢موازنة النتائج