محاضرة
تعلّم سريع، تقدّم ثابت
0%التقدم

التكيف والمرونة

التأقلم مع عدم اليقين

يساعد هذا المساق المراهقين على تحسين قدرتهم على التعامل مع عدم اليقين والتكيف مع المواقف المتغيرة.
الهدف:
تعلم كيفية تحمل المجهول.
٣الدروس
٦محاضرات مصغّرة
متوسطالصعوبة
الدرس ١

فهم عدم اليقين

استكشاف طبيعة عدم اليقين وتأثيره على اتخاذ القرار.
ابدأ2 محاضرات مصغّرة

محاضرة مصغرة ١
مواجهة المجهول
محاضرة مصغرة ٢
تحليل المخاطر
الدرس ٢

التكيف مع التغيير

تعلم استراتيجيات للتكيف بفعالية مع المواقف الجديدة.
ابدأ2 محاضرات مصغّرة

محاضرة مصغرة ١
احتضان التغيير
محاضرة مصغرة ٢
التفكير المرن
الدرس ٣

اتخاذ القرارات تحت الضغط

تطوير مهارات لاتخاذ قرارات سليمة حتى تحت الضغط.
ابدأ2 محاضرات مصغّرة

محاضرة مصغرة ١
تحديد الأولويات تحت الضغط
محاضرة مصغرة ٢
تقييم الخيارات