الدرس ١فهم الالتزامتعلم ما يعنيه الالتزام وكيف يؤثر على حياتك.ابدأ2 محاضرات مصغّرةمحاضرة مصغرة ١تعريف الالتزاممحاضرة مصغرة ٢الالتزام في الحياة اليومية
الدرس ٢بناء الانضباط الذاتياكتشف تقنيات لتعزيز انضباطك الذاتي.ابدأ2 محاضرات مصغّرةمحاضرة مصغرة ١تقنيات للانضباط الذاتيمحاضرة مصغرة ٢تجاوز التحديات
الدرس ٣قوة الإرادة والنجاحفهم دور قوة الإرادة في تحقيق النجاح.ابدأ2 محاضرات مصغّرةمحاضرة مصغرة ١قوة الإرادة في العملمحاضرة مصغرة ٢استدامة النجاح