الدرس ١
الغموض ومثيرات المشاعر
كيف يُختبر الاتزان حين تكون الظروف غامضة والمشاعر مشتعلة.
ابدأ2 محاضرات مصغّرة
محاضرة مصغرة ١
دوافع غير واضحة في النزاعمحاضرة مصغرة ٢
هدوء زائف بعد الاستثارةالدرس ٢
العواقب المؤجلة والأنا
كيف تؤثر الأنا والعواقب المؤجلة على الحكم والاتزان.
ابدأ2 محاضرات مصغّرة
محاضرة مصغرة ١
تخريب الأنا المؤجلمحاضرة مصغرة ٢
سوء قراءة الإشارات البعيدة المدىالدرس ٣
تآكل الحدود والضغط الاجتماعي
كيف يتعرض الاتزان للخطر بسبب تآكل الحدود التدريجي وديناميات المجتمع.
ابدأ2 محاضرات مصغّرة
محاضرة مصغرة ١
انزلاق الحدود في الجماعةمحاضرة مصغرة ٢
ضغط صامت وتنازل تدريجي