الدرس ١
موازنة الأولويات
فهم كيفية موازنة الأولويات المختلفة دون فقدان الثبات.
ابدأ2 محاضرات مصغّرة
محاضرة مصغرة ١
تحديد الأولوياتمحاضرة مصغرة ٢
إدارة المشتتاتالدرس ٢
التعامل مع النكسات
تعلم استراتيجيات للحفاظ على الثبات حتى عند مواجهة النكسات.
ابدأ2 محاضرات مصغّرة
محاضرة مصغرة ١
تجاوز العقباتمحاضرة مصغرة ٢
التعلم من الأخطاءالدرس ٣
التكيف مع التغيير
استكشاف كيفية البقاء ثابتًا عندما تتغير الظروف.
ابدأ2 محاضرات مصغّرة
محاضرة مصغرة ١
التكيف مع المواقف الجديدةمحاضرة مصغرة ٢
الثبات في التغيير