الدرس ١
فهم المقاومة
تعلم عن الأسباب وراء المقاومة وكيف تظهر.
ابدأ2 محاضرات مصغّرة
محاضرة مصغرة ١
التعرف على المقاومةمحاضرة مصغرة ٢
الدوافع وراء المقاومةالدرس ٢
الرد بفعالية
استراتيجيات للرد على المقاومة مع الحفاظ على حدودك.
ابدأ2 محاضرات مصغّرة
محاضرة مصغرة ١
التواصل حول الحدودمحاضرة مصغرة ٢
التعامل مع ردود الفعل العاطفيةالدرس ٣
التكيف تحت الضغط
كيفية تعديل نهجك عند مواجهة مقاومة مستمرة.
ابدأ2 محاضرات مصغّرة
محاضرة مصغرة ١
تعديل الاستراتيجياتمحاضرة مصغرة ٢
الحفاظ على الهدوء