الدرس ١
فهم مستويات الطاقة
استكشف ما هي مستويات الطاقة وكيف تؤثر على حياتك.
ابدأ2 محاضرات مصغّرة
محاضرة مصغرة ١
ما هي مستويات الطاقة؟محاضرة مصغرة ٢
تقلبات الطاقة اليوميةالدرس ٢
إدارة طاقتك
تعلم تقنيات لإدارة وتعزيز مستويات طاقتك.
ابدأ2 محاضرات مصغّرة
محاضرة مصغرة ١
تعزيز طاقتكمحاضرة مصغرة ٢
تقنيات إدارة الطاقةالدرس ٣
الطاقة والتحفيز
اكتشف الرابط بين الطاقة والتحفيز.
ابدأ2 محاضرات مصغّرة
محاضرة مصغرة ١
دور الطاقة في التحفيزمحاضرة مصغرة ٢
البقاء متحفزًا مع طاقة عالية