محاضرة
تعلّم سريع، تقدّم ثابت
0%التقدم

الدافعية وإدارة النفس

دوافع الهوية

كيف تؤثر الهوية على الدوافع حين تتداخل مع القرارات الصعبة أو تتسبب في ضرر غير مباشر. هذا المساق يركز على ضبط الحكم واكتشاف المخاطر الخفية في إدارة الذات.
الهدف:
تعلم كيف تؤثر الهوية في الدوافع.
٣الدروس
٦محاضرات مصغّرة
متقدمالصعوبة
الدرس ١

حين تصبح الهوية فخًا

الهوية قد تدفعك، لكنها أحيانًا تحبسك في أنماط مؤذية يصعب كشفها. هنا نكشف الفخاخ الدقيقة والنتائج المؤجلة.
ابدأ2 محاضرات مصغّرة

محاضرة مصغرة ١
الانحصار في الدور
محاضرة مصغرة ٢
تكاليف الولاء غير المرئية
الدرس ٢

الغموض والأنا في الدوافع

الدوافع ليست واضحة دائمًا. الأنا والغموض يغيران الحكم. هذا الدرس يكشف كيف تكتشف وتضبط نفسك حين تتحول الدوافع إلى خداع ذاتي.
ابدأ2 محاضرات مصغّرة

محاضرة مصغرة ١
تخريب الأنا الصامت
محاضرة مصغرة ٢
الغموض والمبالغة في الالتزام
الدرس ٣

تآكل الحدود والضرر المتراكم

الدوافع المرتبطة بالهوية قد تضعف الحدود وتسبب ضررًا متراكمًا يصعب ملاحظته. هذا الدرس يدرب على ضبط النفس والحكم تحت الضغط.
ابدأ2 محاضرات مصغّرة

محاضرة مصغرة ١
انجراف الحدود
محاضرة مصغرة ٢
حين يتحول الفعل إلى ضرر