محاضرة
تعلّم سريع، تقدّم ثابت
0%التقدم

الانضباط الذاتي وقوة الإرادة

الانضباط طويل الأمد

إتقان القدرة على الحفاظ على الجهد والحكم عبر الزمن، خصوصًا عند مواجهة الغموض والإرهاق وتغير الأولويات.
الهدف:
تعلم كيف يُحافظ على الجهد.
٣الدروس
٦محاضرات مصغّرة
متقدمالصعوبة
الدرس ١

الغموض وتآكل الانضباط

كيف تضعف المواقف الغامضة الانضباط وتؤدي إلى أخطاء غير ظاهرة.
ابدأ2 محاضرات مصغّرة

محاضرة مصغرة ١
عندما تصبح القواعد غامضة
محاضرة مصغرة ٢
الغموض كإذن ضمني
الدرس ٢

تآكل الحدود مع الزمن

كيف تتلاشى الحدود ويضعف الانضباط بسبب التبريرات المتكررة.
ابدأ2 محاضرات مصغّرة

محاضرة مصغرة ١
تبرير الاستثناءات الصغيرة
محاضرة مصغرة ٢
انزلاق الحدود وتراكم التكلفة
الدرس ٣

الحكم تحت الضغط

كيف يشوه الضغط الحكم ويقود إلى أخطاء مكلفة.
ابدأ2 محاضرات مصغّرة

محاضرة مصغرة ١
النقاط العمياء تحت الضغط
محاضرة مصغرة ٢
اختيار عدم التصرف تحت الضغط