محاضرة
تعلّم سريع، تقدّم ثابت
0%التقدم

الدافعية وإدارة النفس

الدافع طويل الأمد

إتقان الحكم في الحفاظ على الدافع وسط الغموض وتبعات القرارات المتأخرة.
الهدف:
تعلم كيفية الحفاظ على الدافع على المدى الطويل.
٣الدروس
٦محاضرات مصغّرة
متقدمالصعوبة
الدرس ١

الغموض وتآكل الدافع

كيف يؤدي عدم وضوح النتائج إلى تآكل الدافع وضرورة إعادة ضبطه.
ابدأ2 محاضرات مصغّرة

محاضرة مصغرة ١
حين يصبح التقدم غامضًا
محاضرة مصغرة ٢
إشارات التحسن الوهمية
الدرس ٢

تآكل الحدود والمبالغة في الالتزام

التعرف على لحظات يتحول فيها الدافع إلى التزام ضار.
ابدأ2 محاضرات مصغّرة

محاضرة مصغرة ١
تحول الدافع إلى التزام زائد
محاضرة مصغرة ٢
فقدان الحدود تحت الضغط
الدرس ٣

التبعات المؤجلة وخداع الذات

كيف يخفي الدافع التكاليف المتراكمة وخداع الذات.
ابدأ2 محاضرات مصغّرة

محاضرة مصغرة ١
تكاليف متراكمة يخفيها الدافع
محاضرة مصغرة ٢
قطع خداع الذات