الدرس ١
فهم التفكير
التعمق في مفهوم التفكير وتأثيره على المرونة.
ابدأ2 محاضرات مصغّرة
محاضرة مصغرة ١
التفكير الثابت مقابل النمومحاضرة مصغرة ٢
المعتقدات والمرونةالدرس ٢
المرونة في العمل
رؤية كيف تلعب المرونة دورها في السيناريوهات الواقعية.
ابدأ2 محاضرات مصغّرة
محاضرة مصغرة ١
المرونة في الحياة الواقعيةمحاضرة مصغرة ٢
التغلب على النكساتالدرس ٣
التكيف تحت الضغط
تعلم استراتيجيات للتكيف والحفاظ على المرونة تحت الضغط.
ابدأ2 محاضرات مصغّرة
محاضرة مصغرة ١
إدارة الضغطمحاضرة مصغرة ٢
بناء القوة الذهنية