محاضرة
تعلّم سريع، تقدّم ثابت
0%التقدم

الثقة وتقدير الذات

تطوير الحضور

إتقان الحضور في المواقف المعقدة: فهم الغموض، ضبط الثقة، ومعرفة متى يكون التراجع أفضل من التصرف.
الهدف:
تعلم كيف تعكس الهيئة والصوت والسلوك الثقة.
٣الدروس
٦محاضرات مصغّرة
متقدمالصعوبة
الدرس ١

الغموض في الحضور

الحكم على الحضور حين تكون الإشارات غير واضحة والنتائج غير مؤكدة.
ابدأ2 محاضرات مصغّرة

محاضرة مصغرة ١
قراءة الإشارات المتضاربة
محاضرة مصغرة ٢
إظهار الحضور تحت الضغط
الدرس ٢

ضبط الثقة

اكتشاف متى تتحول الثقة إلى تجاوز أو ضرر ذاتي.
ابدأ2 محاضرات مصغّرة

محاضرة مصغرة ١
اكتشاف الإفراط في الثقة
محاضرة مصغرة ٢
الإضرار الذاتي عبر الحضور
الدرس ٣

التراجع والتعافي

معرفة متى يجب التراجع وكيفية التعافي من أخطاء الحضور.
ابدأ2 محاضرات مصغّرة

محاضرة مصغرة ١
التراجع في لحظات الغموض
محاضرة مصغرة ٢
التعافي من أخطاء الحضور