محاضرة
تعلّم سريع، تقدّم ثابت
0%التقدم

الثقة وتقدير الذات

الثقة بالنفس

إتقان الثقة بالنفس في المواقف الغامضة، وفهم متى تتحول الثقة إلى عبء، وضبط الحكم في ظل عدم اليقين.
الهدف:
تعلم كيف تُبنى الثقة بالنفس تدريجيًا عبر التجارب.
٣الدروس
٦محاضرات مصغّرة
متقدمالصعوبة
الدرس ١

الغموض والثقة بالنفس

التعامل مع المواقف غير الواضحة ومعرفة حدود الثقة بالنفس.
ابدأ2 محاضرات مصغّرة

محاضرة مصغرة ١
حين يصبح اليقين ضرورة
محاضرة مصغرة ٢
سوء قراءة الغموض
الدرس ٢

الثقة كسيف ذو حدين

فهم متى تكون الثقة مفيدة ومتى تصبح ضارة.
ابدأ2 محاضرات مصغّرة

محاضرة مصغرة ١
تحول الثقة إلى ضرر
محاضرة مصغرة ٢
الأنا وتآكل الحدود
الدرس ٣

الضبط والتروي

تعلم إعادة الضبط والتروي عندما تقود الثقة إلى الخطأ.
ابدأ2 محاضرات مصغّرة

محاضرة مصغرة ١
إعادة الضبط بعد الخطأ
محاضرة مصغرة ٢
معرفة متى لا تتحرك