الدرس ١
من أين تبدأ قيمتك
التعرّف على البداية الحقيقية لقيمتك.
ابدأ2 محاضرات مصغّرة
محاضرة مصغرة ١
قيمتك ليست في رضا الناسمحاضرة مصغرة ٢
الكلام الذي تقوله لنفسكالدرس ٢
ما الذي يضعف تقديرك لنفسك
فهم التصرفات التي تستهلك ثقتك بنفسك.
ابدأ2 محاضرات مصغّرة
محاضرة مصغرة ١
مقارنة نفسك بالآخرينمحاضرة مصغرة ٢
الاعتماد على المديحالدرس ٣
بناء قاعدة ثابتة
تعلّم تصرفات يومية تحمي قيمتك.
ابدأ2 محاضرات مصغّرة
محاضرة مصغرة ١
الوفاء بما تعد به نفسكمحاضرة مصغرة ٢
وضع حدود تحميك