الدورة #1الوعي بالتعاطفدليل عملي لتلاحظ المشاعر وتختار ردود فعل أذكى.افتح الدورة3 الدروس6 محاضرات مصغّرةالصعوبة: مبتدئ
الدورة #2فهم وجهات النظرهذه الدورة تساعد المراهقين على فهم كيفية رؤية المواقف من وجهات نظر الآخرين، مما يعزز التعاطف والرحمة.افتح الدورة3 الدروس6 محاضرات مصغّرةالصعوبة: مبتدئ
الدورة #3الحساسية العاطفيةهذه الدورة تساعد المراهقين على فهم والتعرف على المشاعر في أنفسهم والآخرين.افتح الدورة3 الدروس6 محاضرات مصغّرةالصعوبة: مبتدئ
الدورة #4أساسيات التعاطفدورة تمهيدية لفهم وإظهار التعاطف.افتح الدورة3 الدروس6 محاضرات مصغّرةالصعوبة: مبتدئ
الدورة #5عدم الحكماستكشاف تأثير الحكم على العلاقات وتعلم كيفية ممارسة عدم الحكم.افتح الدورة3 الدروس6 محاضرات مصغّرةالصعوبة: مبتدئ
الدورة #6التعاطف العميقاستكشاف أعماق التعاطف وتعلم كيفية التواصل مع الآخرين على مستوى عميق.افتح الدورة3 الدروس6 محاضرات مصغّرةالصعوبة: متوسط
الدورة #7الدعم العاطفييركز هذا المقرر على تحسين مهارات الدعم العاطفي مع التركيز على التعاطف والرحمة.افتح الدورة3 الدروس6 محاضرات مصغّرةالصعوبة: متوسط
الدورة #8التواصل الرحيميركز هذا المقرر على تحسين مهارات التواصل للتعبير عن التعاطف والرحمة بشكل فعال.افتح الدورة3 الدروس6 محاضرات مصغّرةالصعوبة: متوسط
الدورة #9الرعاية الفعّالةاستكشاف تفاصيل إظهار الرعاية من خلال الأفعال، مع التركيز على التعاطف والرحمة.افتح الدورة3 الدروس6 محاضرات مصغّرةالصعوبة: متوسط
الدورة #10فهم الألماستكشاف تفاصيل الألم العاطفي وكيف يمكن للتعاطف أن يساعد في التعرف عليه ومعالجته.افتح الدورة3 الدروس6 محاضرات مصغّرةالصعوبة: متوسط
الدورة #11الانصات العاطفي المتقدمإتقان فهم مشاعر الآخرين في المواقف المعقدة، مع التركيز على الإشارات الدقيقة وضبط النفس وتأثير القرارات على المدى الطويل.افتح الدورة3 الدروس6 محاضرات مصغّرةالصعوبة: متقدم
الدورة #12التعاطف في النزاعإتقان التعاطف حين يصبح الخلاف معقدًا أو غامضًا أو مكلفًا. للمراهقين الذين يمارسون التعاطف فعليًا ويواجهون إخفاقات دقيقة وعواقب متأخرة.افتح الدورة3 الدروس6 محاضرات مصغّرةالصعوبة: متقدم
الدورة #13القيادة المتعاطفةإتقان الحكم في القيادة المتعاطفة: التعامل مع الغموض، القوة، والآثار المتأخرة.افتح الدورة3 الدروس6 محاضرات مصغّرةالصعوبة: متقدم
الدورة #14التعافي العاطفيضبط الحكم في التعافي العاطفي: متى يكون الدعم مفيدًا، متى يصبح ضارًا، وكيف تكتشف التكاليف الخفية.افتح الدورة3 الدروس6 محاضرات مصغّرةالصعوبة: متقدم
الدورة #15التعاطف بضوابطإتقان التعاطف بضوابط: كيف تدرك متى يصبح التعاطف مكلفًا، وكيف توازن ردودك في المواقف المعقدة.افتح الدورة3 الدروس6 محاضرات مصغّرةالصعوبة: متقدم
الدورة #16التعاطف الجماعيضبط التعاطف داخل المجموعة: تدريب متقدم على الحكم وضبط النفس في ظروف غامضة.افتح الدورة3 الدروس6 محاضرات مصغّرةالصعوبة: متقدم
الدورة #17التعاطف الثقافيإتقان التعاطف الثقافي يتطلب فهم متى تخدعك مشاعرك، وكيف تعيد ضبط تعاطفك في مواقف معقدة وغامضة.افتح الدورة3 الدروس6 محاضرات مصغّرةالصعوبة: متقدم
الدورة #18التعاطف التحويليإتقان التعاطف في المواقف المعقدة: إعادة ضبط الحكم، كشف التكاليف الخفية، وضبط التصرف في العلاقات الغامضة.افتح الدورة3 الدروس6 محاضرات مصغّرةالصعوبة: متقدم
الدورة #19ارتباط عميقإتقان التعاطف في المواقف الغامضة. إدراك متى يصبح التواصل مخاطرة. ضبط الرحمة لعلاقات تدوم.افتح الدورة3 الدروس6 محاضرات مصغّرةالصعوبة: متقدم
الدورة #20إتقان التعاطفالحكم المتقدم في التعاطف: التعامل مع الغموض، إدراك التكاليف الخفية، وضبط الرحمة تحت الضغط.افتح الدورة3 الدروس6 محاضرات مصغّرةالصعوبة: متقدم