الدورة #1
الوعي بالتعاطف
دليل عملي لتلاحظ المشاعر وتختار ردود فعل أذكى.
3 الدروس6 محاضرات مصغّرةالصعوبة: مبتدئ
الدورة #2
فهم وجهات النظر
هذه الدورة تساعد المراهقين على فهم كيفية رؤية المواقف من وجهات نظر الآخرين، مما يعزز التعاطف والرحمة.
3 الدروس6 محاضرات مصغّرةالصعوبة: مبتدئ
الدورة #3
الحساسية العاطفية
هذه الدورة تساعد المراهقين على فهم والتعرف على المشاعر في أنفسهم والآخرين.
3 الدروس6 محاضرات مصغّرةالصعوبة: مبتدئ
الدورة #4
أساسيات التعاطف
دورة تمهيدية لفهم وإظهار التعاطف.
3 الدروس6 محاضرات مصغّرةالصعوبة: مبتدئ
الدورة #5
عدم الحكم
استكشاف تأثير الحكم على العلاقات وتعلم كيفية ممارسة عدم الحكم.
3 الدروس6 محاضرات مصغّرةالصعوبة: مبتدئ
الدورة #6
التعاطف العميق
استكشاف أعماق التعاطف وتعلم كيفية التواصل مع الآخرين على مستوى عميق.
3 الدروس6 محاضرات مصغّرةالصعوبة: متوسط
الدورة #7
الدعم العاطفي
يركز هذا المقرر على تحسين مهارات الدعم العاطفي مع التركيز على التعاطف والرحمة.
3 الدروس6 محاضرات مصغّرةالصعوبة: متوسط
الدورة #8
التواصل الرحيم
يركز هذا المقرر على تحسين مهارات التواصل للتعبير عن التعاطف والرحمة بشكل فعال.
3 الدروس6 محاضرات مصغّرةالصعوبة: متوسط
الدورة #9
الرعاية الفعّالة
استكشاف تفاصيل إظهار الرعاية من خلال الأفعال، مع التركيز على التعاطف والرحمة.
3 الدروس6 محاضرات مصغّرةالصعوبة: متوسط
الدورة #10
فهم الألم
استكشاف تفاصيل الألم العاطفي وكيف يمكن للتعاطف أن يساعد في التعرف عليه ومعالجته.
3 الدروس6 محاضرات مصغّرةالصعوبة: متوسط