الدورة #1
الوعي باحترام الذات
مسار عملي يساعدك تلاحظ احترامك لنفسك في المواقف اليومية.
3 الدروس6 محاضرات مصغّرةالصعوبة: مبتدئ
الدورة #2
المعايير الشخصية
يساعد هذا المقرر المراهقين على فهم وتحديد معاييرهم الشخصية، مع التركيز على احترام الذات واتخاذ القرارات.
3 الدروس6 محاضرات مصغّرةالصعوبة: مبتدئ
الدورة #3
احترام الذات في الحوار الداخلي
اكتشف كيف يؤثر الحوار الداخلي على احترام الذات والمعايير الشخصية.
3 الدروس6 محاضرات مصغّرةالصعوبة: مبتدئ
الدورة #4
احترام الحدود الشخصية
فهم واحترام الحدود الشخصية لتعزيز قيمة الذات.
3 الدروس6 محاضرات مصغّرةالصعوبة: مبتدئ
الدورة #5
الكرامة
فهم والحفاظ على الكرامة الشخصية في مختلف المواقف.
3 الدروس6 محاضرات مصغّرةالصعوبة: مبتدئ
الدورة #6
تطبيق المعايير
يركز هذا المقرر على كيفية الحفاظ على المعايير الشخصية والاحترام الذاتي في المواقف الصعبة.
3 الدروس6 محاضرات مصغّرةالصعوبة: متوسط
الدورة #7
التوافق مع القيم
اكتشف كيف يؤدي توافق القيم الشخصية مع الأفعال إلى احترام الذات والمعايير الشخصية.
3 الدروس6 محاضرات مصغّرةالصعوبة: متوسط
الدورة #8
الحماية الذاتية
استكشاف تفاصيل الحماية الذاتية مع التركيز على احترام الذات والمعايير الشخصية.
3 الدروس6 محاضرات مصغّرةالصعوبة: متوسط
الدورة #9
تكريم الذات
استكشاف تفاصيل تكريم الذات وكيف يشكل المعايير الشخصية.
3 الدروس6 محاضرات مصغّرةالصعوبة: متوسط
الدورة #10
الحياة بنزاهة
استكشف كيف تعزز الحياة بنزاهة احترام الذات والمعايير الشخصية.
3 الدروس6 محاضرات مصغّرةالصعوبة: متوسط